niedziela, 19 stycznia 2014

OWOCOWY KOKTAJL



 Jako że miałam dziś małych gości, postanowiłam przygotować dzieciakom coś dobrego, a zarazem zdrowego. Były zachwycone koktajlem, który im zrobiłam.


Składniki na 4 porcje:

- pół ananasa 
- opakowanie małego jogurtu naturalnego 0,5 l.
-  0,5 kg dojrzałych malin lub truskawek
- 4 kiwi
- 2 łyżki cukru 

Ananasa obrać, pokroić w kostkę, a następnie zmiksować blenderem na gładką masę. 
Opłukane truskawki lub maliny posypać cukrem i zmiksować podobnie jak ananasa. Kiwi obrać i zmiksować. Przygotować cztery przezroczyste szklanki. Do każdej z nich wlewać partiami:
masę ananasową, jogurt naturalny, mus truskawkowy lub malinowy, i zmiksowane kiwi. 
Koktajle schłodzić w lodówce. Podawać ze słomką. 

5 komentarzy:

  1. Nie dziwię się że były zachwycone ! Co za magia kolorów ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszny koktajl! Dawka witamin w sam raz na śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. No nie! Skąd ja teraz wezmę te wszystkie owoce? Więcej tutaj nie wchodzę, bo ciążowe zachcianki się włączają!:P

    OdpowiedzUsuń